Spirituele Boeken

Recensie: Wat ik eerder had willen weten

Recensie door Dave van de Moer

Auteur: Marian Mudder
Titel: Wat ik eerder had willen weten
Ondertitel: Over angst, zelfliefde en acceptatie
Uitgeverij: Uitgeverij Ambo|Anthos
Recensie: Dave van de Moer


Het boek is onderverdeeld in drie grote hoofdstukken.

1 Het probleem uitgelegd, de anatomie van emotionele problemen.
In dit hoofdstuk leer je je brein kennen in al zijn facetten en hoe hij werkt. EGO, oude pijn kenen en herkennen en je pathologische afweersysteem kennen.

2 De oplossing
Hierin worden oplossingen gegeven om je EGO te temmen of hoe ruim je oude pijn op. Wees mild voor jezelf en ontwikkel zelfcompassie zijn twee andere hoofdstukken.

3 In het moment.
Het grote loslaten en mooier dan dit wordt het niet zijn de twee hoofdstukken.

Besluit
In het boek worden ook tools gegeven om mee te werken en ook wordt er verwezen naar een ondersteunende website waar instructiefilmpje op staan. Het is een lees en doe boek, verder is er een inleiding van Marian zelf. Een dankwoord en een bibliografie.

Veel lees en doe plezier.
Dave

Inhoud

Taal: Nederlands
Bindwijze: Paperback
Druk: 1
Verschijningsdatum: januari 2022
Aantal pagina’s: 256 pagina’s
Auteur: Marian Mudder
Uitgever: Ambo|Anthos
EAN: 9789026357831

Dave Van de Moer

Dave werkt als bediende verkoper bij Colruyt. Hij is een grote liefhebber van lekker en gezond eten, massage, sauna, kruiden, de natuur, dieren, yoga, wijn, porto, lezen, ...

Gerelateerde artikels

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

*

code

Back to top button