Het Lezers Hoekje

MieksBoekje

Ervaar de helende krachten van jezelf. Annemieke Cornelisse uit IJsselstein bespreekt oefeningen waardoor lezers tot rust kunnen komen.

In ‘MieksBoekje. Ademhalingsoefeningen, mudra’s en (geleide)meditaties – Kom tot zelfbewustzijn en heel jezelf’ behandelt Annemieke Cornelisse verscheidene oefeningen waarmee de lezer innerlijke rust zal kunnen vinden. Met haar motiverende woorden is het haar doel om lezers te inspireren en te enthousiasmeren. Dit bijzondere gezondheidsboek wordt uitgegeven door Uitgeverij Boekscout.

Kom tot bewustzijn en heel jezelf. We worden steeds bewuster en zoeken naar meer rust, ontspanning of we willen meer leven vanuit ons hart. Ademhalingsoefeningen, mudra’s en (geleide) meditaties kunnen hierbij helpen. Toe te passen voor jezelf of te leren aan anderen.

Ervaar:

  • De handmassage ter stimulering van de energiestroom.
  • De werking van je energiesysteem (chakra’s, meridianen).
  • Het effect van de ademhalingsoefeningen.
  • De kracht van de mudra’s.
  • De invloed van de (geleide) meditaties in verhaalvorm.
  • De Yoga Nidra sessie voor ontspanning.

Auteur

Annemieke Cornelisse is ademtherapeut, natuurgeneeskundig therapeut (reflexologie) en yogadocent. Vanuit haar eigen praktijk Niiraja ondersteunt ze mensen ter verbetering van gezondheid en leefstijl. Ze heeft haar kennis en ervaring samengebracht tot een boek met praktische oefeningen voor bewustwording, ontspanning en verminderen van (gezondheids-)klachten.

Annemieke Cornelisse

Boekgegevens

Titel: MieksBoekje. Ademhalingsoefeningen, mudra’s en (geleide)meditaties – Kom tot zelfbewustzijn en heel jezelf
Auteur: Annemieke Cornelisse
Aantal pagina’s: 284
ISBN: 978-94-63-8939-54
Geïllustreerd: ja
Verkoopprijs: € 22,50
Uitvoering: Paperback

Hans Van Dyck

Hans is een spirituele duizendpoot die zich dagelijks inzet om de groei in iedereen te verwezenlijken. Hij noemt zich een lichtwerker, zijn doel is je inzichten te geven in je levenspad met manifestatie, Engelen en orakelkaarten. Maar hij geeft ook ontspanningsmassages en lichaamshealing met Reiki en Quantum-touch. Wil je een gesprek of gewoon een luisterend oor? Hans zal je steeds ondersteunen waar nodig is. De Spirituele Wereld, De Spirituele Markt, Spirituele Gids, Authentica en Engelencontact zijn enkele merken die Hans bundelt in zijn bedrijf HVD Mediaworks. Mocht hij niet bezig zijn met dit alles, dan kan je hem zeker vinden in de Efteling (waar hij meer dan 10x per jaar heen gaat) of in het zwembad, want hij is een echte waterrat.

Gerelateerde artikels

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*

code

Back to top button