Karin Steffens – Laat je raken

Gepost door op 1 mei 2018

‘Je moet je gevoel volgen’, is een advies dat je met regelmaat hoort. Het is goedbedoeld en het klinkt aantrekkelijk, maar de grote vraag is: hoe dan? En wat is je gevoel precies? Laat je raken helpt je om je gevoel en lichaam te gebruiken als gids in het leven.

Allereerst leer je je gevoel te herkennen. Daarna ontdek je hoe je niet gelijk vanuit je gevoel en je emoties handelt, maar een laag dieper voelt naar de boodschap achter deze emotie. Met ervaringen uit de praktijk, vragen aan de lezer en meditatieve oefeningen neemt Karin Steffens je aan de hand op weg naar een leven waarbij je op je gevoel durft te vertrouwen.

Susan Smit (5 uur Live):
‘Volg je hart en wat zegt je gevoel’ dat zeggen mensen vaak als je om advies vraagt. Alleen kan dat best lastig zijn om bij je gevoel te komen. Bijvoorbeeld omdat allerlei tegenstrijdige gevoelens over elkaar heen lijken te buitelen. Coach en trainer Karin Steffens worstelde er ook mee en in haar boek Laat je raken bracht ze deze gevoelens in kaart. Een aanrader voor iedereen die zich hierin herkent.’

Praktische Informatie

Auteur: Karin Steffens
Pagina’s: 160
Uitgeverij: Uitgeverij Altamira / L&M Books

ISBN: 978-94-0130-359-0
Adviesprijs: € 14,99

Wie is Ann Bevers

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *