Lichaam en Geest

Ik voel me verloren …

Maak een mindmap van je leven.

Hoi Regilio,
Ik voel me verloren en weet niet wat ik moet doen.
Ik vroeg me af of je nuttige suggesties hebt?

Aaron K. uit Wilrijk

Beste Aaron,

Bedankt voor je moedige vraag. Zingeving, richting en duidelijkheid in het leven zijn een belangrijke factoren. Je bent zeker niet de enige die daar mee worstelt. 

Wanneer we geen mogelijkheden meer zien in ons leven wil dit vaak zeggen dat we er te dicht op zitten. Ben je al eens hopeloos op zoek geweest naar iets dat vlak onder je neus stond? Met ons leven hebben we vaak hetzelfde. We leven dikwijls zo ingezoomd op events en gebeurtenissen dat we het overzicht verliezen en dus ook the bigger picture niet meer zien. Een stapje terugnemen en overzicht over je leven creëren kan dus altijd nuttig zijn. 

Ook hier bestaan zeer goede methodieken voor. Zelf ben ik er fan van om een mindmap over je leven te maken. Zet je naam (of het onderwerp waar het over gaat) in het midden van een blad papier en schrijf nu alle mogelijke dingen die het onderwerp vertegenwoordigen er rond. Maak vervolgens een opdeling tussen waar je al goed bezig bent en waar nog net iets extra aandacht nodig is. Neem je aandachtspunten onder de arm en werk concrete plannen uit om hier aan te werken. Zo ben je al goed van start gegaan!

Succes!

Meer informatie

Altijd op de hoogte, nooit iets gemist?
Volg YouGrade via Facebook!

Benieuwd wat we samen kunnen doen?
Contacteer YouGrade.

Bron
YouGrade

Regilio Van den Bril

Regilio is een extraverte introvert die zich dagelijks inzet om mee te bouwen aan een betere morgen. Hij verzamelde reeds verschillende diploma’s en getuigschriften binnen de menselijke ontwikkeling en is er van overtuigd het beste uit iedereen te halen! Als professional helpt hij dagelijks verschillende talenten om de beste versie van zichzelf te kunnen zijn. In zijn vrije tijd ontspant hij graag met een goed boek, een gezellige babbel of helemaal niets doen. Want dat volle hoofd op tijd rust gunnen is belangrijk weet hij. Een magisch antwoordenboek of probleem oplosser is Regilio zeker niet, wel one of us met een groot hart en een hoofd vol kennis en ervaringen om met je te delen!

Gerelateerde artikels

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*

code

Back to top button