Uitgeverij Deltas
-
Spirituele Boeken
Recensie: Nick Littlehales – Beter slapen
Praktische Informatie Auteur: Nick Littlehales Pagina’s: 208 Uitgeverij: Deltas / Chantecler ISBN: 978-90-447-4925-0 Adviesprijs: € 22,50 De inhoud van het boek kan je hier lezen: Nick Littlehales – Beter slapen. Recensies Nick Littlehales is slaapcoach van bekende voetbalploegen zoals Manchester United, ArsenalenSouthampton.…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
Beter slapen
Alles over de mythe van 8 uur slapen – de herstellende kracht van dutjes – de beste slaaproutines om lichaam en geest maximaal op te laden. Velen van ons hebben last van rusteloze nachten, maar voelen niet direct de behoefte…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
Eetbare wilde kruiden en planten
De vele goede eigenschappen van wilde kruiden overzichtelijk in één boek. Met tips voor het oogsten in de natuur en het verbouwen in de eigen tuin. De vele goede eigenschappen van wilde kruiden, planten en vruchten worden maar al te…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
De heilzame kracht van bitterstoffen
Bitterstoffen, de vergeten geneesmiddelen. Goed, beter, bitter. Herontdek dankzij dit boek de helende werking van bitterstoffen. In dit boek worden de belangrijkste geneeskrachtige planten uitgebreid besproken met daarbij de vindplaats, eenvoudig te bereiden recepten en de toepassingsmogelijkheden. Bitterstoffen zijn in…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
Kombucha zelf maken
Je lichaam in balans met gefermenteerde thee. Kombucha, een gezond en natuurlijk elixer Kombucha is een natuurlijk sprankelende, gefermenteerde thee vol probiotica, enzymen en antioxidanten. Deze thee wint steeds meer aan populariteit als gezond, natuurlijk tonicum en wordt steeds vaker…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
Meer tijd voor jezelf
Als je steeds weer de indruk hebt dat alles te snel gaat, kun je dankzij dit boek een nieuwe methode ontdekken om inzicht te krijgen in de indeling van je tijd. Word je bewust van je relatie tot tijd, verbeter…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
Moeder aarde. Mindfulness & meditatie kleurboek
Mindfulness en meditatie zijn bewezen effectief voor iedereen die weer in contact met zichzelf wil komen en een moment wil ontsnappen aan de dagelijkse routine. De kleurplaten in dit boek zijn gewijd aan Moeder Aarde en aan de helende krachten…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
Breng meer mindfulness in je leven
Beschikbaar vanaf februari 2018 Met de oefeningen op deze mindfulnesskaarten sta je bewuster in het leven, ervaar je minder stress en laat je je minder afleiden. Ze helpen je om die vaardigheden te ontwikkelen, zoals compassie en aanwezig zijn in…
Lees meer »