Depressie
-
Spirituele Boeken
De spirituele betekenis van mijn depressie
Auteur: Xiomara L. Coutinho De spirituele betekenis van mijn depressie Anders denken over het beleven van emoties. Ieder mens krijgt weleens te maken met tegenslag. Enkele jaren geleden kreeg zij hier ook mee te maken. Ze was manisch depressief en…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
Perfect verborgen depressie
Auteur: Margaret Robinson Rutherford Je leven ziet er vanaf de buitenkant perfect uit, maar vanbinnen voel je je heel anders… Weet jij niet beter dan dat het tonen van je gevoelens een teken van zwakte is? Voelt je kwetsbaar opstellen…
Lees meer » -
Lichaam en Geest
Waarom mediteren je wereld mooier maakt
Dat meditatie enkel positieve effecten heeft op je leven dat is ondertussen ruimschoots bewezen. We geven je nog even 10 redenen om jezelf af te vragen waarom je nog niet begonnen bent?! ZelfinzichtOmdat we de tijd nemen om in gesprek…
Lees meer » -
Lichaam en Geest
Burn out
Helaas zijn de burn out cijfers nog steeds stijgende. Komt dit doordat ‘de aandoening’ meer gekend is en mensen sneller hulp zoeken? Wellicht. Wil dat zeggen dat we de situatie moeten banaliseren en ontkennen naar een modetrend? Absoluut niet. De…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
Breng meer mindfulness in je leven
Beschikbaar vanaf februari 2018 Met de oefeningen op deze mindfulnesskaarten sta je bewuster in het leven, ervaar je minder stress en laat je je minder afleiden. Ze helpen je om die vaardigheden te ontwikkelen, zoals compassie en aanwezig zijn in…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
Eerlijk met mezelf
De openhartige getuigenis van Aron Wade over een donkere periode in zijn leven. Het waren vele kleine rivieren die samen de stroom vormden die me overspoelde. Een immense kracht die me onder water duwde en me paniekerig naar adem deed…
Lees meer »