GezondheidLifestyle
Doe jij ook mee aan Tournée Minérale?

Tournée Minérale roept iedereen op om in februari, voor het eerst of opnieuw, een maand geen alcohol te drinken.
Ga mee die uitdaging aan. Zo ervaar je wat een maand zonder met je doet. Het is niet zozeer een kwestie van jezelf iets te ontzeggen: je wint er vooral bij.
Een glas wijn bij het eten, een pint na het sporten: voor velen maakt het deel uit van de dagelijkse routine. Het beïnvloedt je gezondheid en heeft ook impact op je gedrag.
Een maand lang aan de verleiding weerstaan is voor jou misschien een hele klus. Met steun van je familie, vrienden of collega’s lukt dat veel beter. Vertel daarom iedereen over de uitdaging. Daag hen uit om mee te doen, moedig elkaar aan en hou samen vol.
Meer info en tips vind je op www.tourneeminerale.be.

Tags
Tournee Minerale