Rust
-
Lichaam en Geest
Maak je meditatieruimte klaar
Maak vaker verbinding met je hogere kracht door een rustgevende plek in je eigen huis te creëren. Hou het simpel Kies een kamer, of een deel van een kamer, die eenvoudig en overzichtelijk is. Deze plaats wordt voorbehouden puur voor…
Lees meer » -
Cursiefje
Stilstaan is oké
Soms ga je door een periode waarin het lijkt alsof je niet vooruit geraakt. Er beweegt niet veel in je leven, er gebeurt niks. Je verlangt naar groei, naar datgene waar je meer van wenst te ervaren, naar avontuur, maar…
Lees meer » -
Lichaam en Geest
10 tips voor je spiritueel te verbinden en verbonden te blijven
Stress, de ziekte van alle tijden. Elke dag heeft iemand wel stress, op het werk, thuis, in de auto, … Maar hoe komen we tot onze innerlijke rust?Hieronder enkele tips. Zie steeds anderen positief in. Als je iemand positief bekijkt…
Lees meer » -
Lichaam en Geest
5 mindful momenten voor meer rust
Neem een paar tellen per dag voor jezelf. Neem de tijd om te vertragen en de momenten van gehaastheid te compenseren. Als het nu niet kan, wanneer dan wel? Mindfulness kan je helpen opnieuw balans en rust te vinden in…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
Rock Your Crystals
Selfcare met 50 kristallen Kristallen zijn hip. Ze zijn te zien op de catwalk en te koop bij fashion stores als Urban Outfitters. Rens Kroes, Danielle van Grondelle, Adèle en Victoria Beckham zijn enthousiaste gebruikers. Kristallen kunnen helpen om je…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
Meer tijd voor jezelf
Als je steeds weer de indruk hebt dat alles te snel gaat, kun je dankzij dit boek een nieuwe methode ontdekken om inzicht te krijgen in de indeling van je tijd. Word je bewust van je relatie tot tijd, verbeter…
Lees meer »