Hongergevoel
-
De Spirituele Keuken
Helpt kaneel ons lichaam?
Studies tonen aan dat kaneel helpt met de bloedsuiker te controleren en zorgt dat de gevoeligheid voor insuline verbetert. Deze studie toonde aan een betere suikercontrole te hebben bij diabetespatiënten die weinig effect hebben van medicatie. Studies op dieren toonden…
Lees meer » -
De Spirituele Keuken
Cottage Cheese: Gezond of niet?
Cottage Cheese is een frisse kwarkachtige kaassoort met een korrelige structuur. Het is gemaakt van gestremde melk, mild en vers. Rijk aan vitamine A en B, proteïnen en het is een bron van calcium. Het is ook jarenlang een favoriet…
Lees meer »