Groenten
-
De Spirituele Keuken
Hoeveel gram per maaltijd?
Hoeveel gram per maaltijd? Lekker eten doen we allemaal maar hoeveel gram per persoon moet je nu rekenen van aardappelen, rijst, pasta, groenten, risotto en brood? 1 eter1 grote eter1 kindAardappelen200 gram250 gram150 gramPasta100 gram (droog)120 gram (droog)80 gram (droog)Rijst100…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
101 vragen over voeding
Auteurs: André Huyghebaert en Bruno De Meulenaer Wat is het verschil in voedingswaarde tussen wit, bruin en volkorenbrood?Wat is glutenintolerantie?Is de korst van brood gezonder dan het kruim?Zijn er groenten die meer beschermstoffen bevatten dan andere, de zogenoemde supergroenten?Wat wordt…
Lees meer » -
Spirituele Boeken
Smoothies, shakes & juices
85 makkelijke recepten voor een lekkere en snelle gezondheidsboost. Groenten en fruit, iedereen weet dat je lichaam ze nodig heeft om gezond te blijven. En toch lijkt de theorie vaak moeilijk in de praktijk om te zetten. Biotona, het Belgische…
Lees meer » -
De Spirituele Keuken
Last van eetbuien?
Wij sommen graag enkele eetbuien op die je kan hebben, maar er zijn er vele meer. Het kan zijn als je een eetbui krijgt dat dit te wijten is door emoties of blokkades van vroeger. Het kan ook zijn dat…
Lees meer » -
Kruidenliefde
Venkel
Venkel is een plant uit de schermbloemenfamilie. Het is een naar anijssmakende plant. Knolvenkel is een aparte groep van venkel met verdikte bladscheden die te samen de bovengrondse witte bol vormen , de venkelknol. Bij bladvenkel ontbreekt de knol. Venkel…
Lees meer »