Ayurvedisch

  • De Spirituele Keuken

    Golden Limonade

    Mogelijk ben je bekend met “golden milk”. Dit heilzame, warme drankje op basis van kurkuma met melk is zeer lekker voor in de winterperiode. Na de winterperiode hebben we nood aan meer vitaminen. Niets is zo simpel als een siroop…

    Lees meer »
  • De Spirituele Keuken

    Golden Milk

    Dit is een eeuwenoud ayurvedisch drankje om ‘s avonds te drinken, dat een helende werking op je lichaam heeft. Het belangrijkste ingrediënt is kurkuma. Als je deze op de juiste manier bereidt, heeft de kurkuma 150 potentiële therapeutische eigenschappen. Enkele…

    Lees meer »
  • Kruidenliefde

    Sesam

    Sesam is een plant uit de familie Pedaliaceae, deze wordt al zeer lang om zijn olie gekweekt. De plant komt oorspronkelijk uit Afrika. Het woord sesam komt uit het Arabisch saasim/simsim, vandaar dat de zaadjes vaak gebrand gegeten worden. De…

    Lees meer »
  • De Spirituele Keuken

    Eetstijlen

    Zoals sommige wel weten ben ik een echte Bourgondiër.  Genieten van een lekkere pasta (al dan niet volkoren of spelt) met verse tomatensaus of lekkere pesto van ruccola, … rijst met wok groentjes uit de hof, een lekker stukje steak,…

    Lees meer »
Back to top button