Gezondheid

Glen Van Parys is verpleger in de dementieafdeling van een Ruisleedse woonzorgcentrum. Ook is hij amateurzanger en met dat laatste is hij naar songwriters Andy Sergeant en Jens Braet gegaan, die ook al nummers schreven voor Niels Destadsbader. Er bestaan gewoon nog te veel vooroordelen rond dementie. Het zijn geen zombies of planten maar juist zuivere, mooie, zorgeloze gevoelsmensen. De band die je als verpleger schept met een dementerende patiënt is intens. Ingeborg is meter van de single en getuigde ook bij de voorstelling over haar ervaring met dementie. Haar moeder had dit. Het OCMW van Ruislede heeft een thuisbegeleidingsdienst…

Zondag is het Dag van de Aarde. Een VN-rapport alarmeert over een wereldwijd tekort aan drinkwater. Op de natuur gebaseerde oplossingen kunnen veel voordelen bieden om de wereldwijde wateruitdagingen aan te pakken. Ook in Vlaanderen dreigt watertekort Waterschaarste is geen ver-van-ons-bed show. Vlaanderen is immers een dichtbevolkte regio waarin we meer water gebruiken dan beschikbaar is. Volgens een rangschikking door de OESO zijn wij het vierde armste land qua waterbeschikbaarheid per persoon. Enkel Italië, Korea en Tsjechië scoren nog slechter! Daarbovenop verbruiken we ook relatief veel drinkbaar water: voor douchen, poetsen, het toilet doorspoelen… Voor een deel halen we dat…

In ‘the University College London’ hebben wetenschappers een onderzoek gedaan naar het gebruik van suikerhoudende etenswaren en dranken bij 5.000 mannen en 2.000 vrouwen. Het resultaat hebben ze gepubliceerd in het magazine ‘Nature’. De onderzochte groep is in de loop van 20 jaar ondervraagd op basis van hun suikerinname. De onderzoekers vonden een verband tussen de hoeveelheid suiker die de deelnemers innamen en het ontstaan van psychische stoornissen en depressies. Bij de mannen die meer dan 67 gram per dag inname hebben 23 % meer kans op het ontwikkelen van psychische stoornissen over een periode van 5 jaar. Bij vrouwen…

Het geheugen en de intellectuele capaciteiten (zoals het voorlezen van een boek) gaan bij oudere mannen sneller achteruit dan bij vrouwen in dezelfde leeftijdscategorie. Dat zeggen wetenschappers van het National Institute on Aging (Baltimore). De wetenschappers hebben jarenlang onderzoek gedaan naar de hersenencapaciteiten van mannen en vrouwen. De mannen bleken op vele punten achteruit te gaan waaronder geheugen, woordenschat, het voeren van vloeiende gesprekken en de psychosomatische snelheid. Dat laatste is de snelheid waarmee onze gedachten in bewegingen worden gezet. Alleen bij het inschatten van afstanden tussen voorwerpen deden de mannen het beter. Test-doelgroep Tussen 1979 en 2013 werden er meer…

Wat is nu juist en wanneer heb je een hoge bloeddruk? Hoge Bloeddruk De bloedsomloop is eigenlijk een gesloten circuit waarbij het hart voortdurend bloed door de slagaders pompt. De kracht waarmee het bloed door de aders gaat komt tegen de wanden van de bloedvaten. De bloeddruk meet de grootte van deze kracht. De bovendruk en onderdruk worden gemeten om te kijken hoe je bloeddruk is. De bovendruk wordt bepaald als het hard samentrekt en dus veel bloed door de aders pompt. De onderdruk als het hart zich ontspant en de druk op de vaatwanden doet afnemen. Om deze kracht…

Verschillende merken laten je geloven dat tandpasta’s je wittere tanden kunnen geven.  Het whitening effect zou ervoor zorgen.  De Nederlandse Consumentenbond heeft een test gedaan en komen tot besluit dat je te veel betaald voor een belofte die de tandpasta’s niet kunnen naleven. Dertig proefpersonen hebben één maand lang hun tanden gepoetst met 14 verschillende soorten tandpasta’s.  De tanden werden met een standaardschaal voor tandkleuren vergeleken of ze tinten lichter werden of niet.  Bij 26 van de 240 personen vertelden de tandartsen dat de tanden één of twee tinten lichter geworden waren.  Bij deze 26 personen zaten ook testpersonen die…

Een gids van Good Housekeeping in Groot-Brittanië vertelt ons dat je melk niet in de deur van je frigo moogt plaatsen. De deur is de warmste plaats, waar je beter producten met natuurlijke conserveringsmiddelen, water of frisdrank plaatst. Indien je toch de melk in de deur plaatst, kan je het risico lopen dat het product sneller beschimmelt en zelfs dat je jezelf daardoor vergiftigt. Zuivelproducten bewaar je beter op de middelste of onderste plank, ook op de onderste plank leg je beter vlees en vis (dit omdat het de koudste plaats is). De lades zijn eerder voor groenten, fruit en…

Als het aan Duitse gezondheidsdeskundigen ligt moeten we minder rijstwafels eten en zeker de baby’s. De populaire snack bij de volwassen is een goede vervanger voor snoep tijdens een vier-uurtje omdat deze vetvrij, calorie-arm en ongezoet is. Maar rijstwafels bevatten ook arsenicum. Dit is nu al wel een gehele tijd geweten maar het lijkt erop dat het aandeel giftig anorganisch arsenicum nog hoger ligt in rijstwafels of rijstpap dan in de pure rijstkorrel. Langdurig gebruik van kleine hoeveelheden kan zenuwen en bloedvaten beschadigen en er is een verhoogd risico op kanker. Indien je een acute vergiftiging krijgt kan je het…